こんにちは！
Mari Fennです。^^
 

最近また以前通っていた
スピーチクラブ
『Toast Mastars/トーストマスターズ』に
復帰しました。
　

これは世界中にあるクラブで
もちろん日本にもあります。


こちらでもオークランドだけでも
いくつもクラブがありますが、
どこのクラブでもしっかり
スケジュールが分刻みで決まっていて
それに従い司会進行の元
会が進んでいきます。


スピーチも時間を秒単位で測って
チェックしてくれるのですが
時間内に終わらせることも
大切な練習の一つ。


毎回、３名がスピーチをして
...

何か新しいことを始めようとしているとき、

『自分にできるかどうか自信がないからやめます』

という方、いますよね？

これは実はとてももったいないことなのですが、

だいたい自信がないからやめてしまう時というのは

今からやろうとしていたことは

自分にとって優先順位の低いもののことが多いようです。

今回のブログの中では

自信をつけるための方法を

二つご紹介していきますね。　

まず一つ目。

よくライフデザイングループコーチングの中でも

お話しさせていただくのですが、

『自信』という字は、『自分を信じる』と書いて

自信になります。

自分を信じることができると

自信が持...